雑念の中で歯磨きをしていると、歯ブラシが同じところを行ったり来たりするだけで、取り残しがいっぱい出来てしまいます。
とくに、雑念に伴う習慣という形の中に歯磨きが埋もれてしまわないように、歯を磨く度に「今、汚れを取っているのだ」という強い確かな意識を確認しながらやってみて下さい。
たった1分ぐらいの間ですから、ちょっと他のことは忘れて歯磨きに専念してみましょう。
歯磨きの時に雑念を払うようにと説法のようなことになりましたが、要は出来るだけ真剣にやって欲しいということです。
歯磨きの目的は歯の胃の汚れを取るという単純なことです。
こんな単純なことが分かっている人でも、歯磨きを始めると、なんとなく惰性的に習慣的に口の中をかき回して終わってしまうことが多いようです。
歯を磨きながら、会歯の汚れを取っているのだということを意識してみて下さい。
歯を磨くときは雑念を払って、歯を掃除することだけを考えて取り残しがないように気を配りながら磨くと、随分きれいになるはずです。
うまく磨けないのは、結局、歯ブラシの毛先が届いていないということです。
歯を磨くときに、今日のデートのことを考えたり、会社のことを思いだしたりしていると、なかなかきれいにはなりません。
歯を磨くときには「今、汚れ取っているのだ」という意識をもって歯磨きに専念することが必要です。
いろいろと雑念を頭に巡らしながら、ただ、歯ブラシで口の中をかき回しているのではなく、今、歯ブラシシで歯の周りを掃除しているのだという気持ちが必要のです。
また、歯を磨く目的(意味)は歯を白くすることではなく、また歯を強くすることでもありませんから、歯磨き剤に頼って、歯ブラシの動きがおろそかになってもいけません。
わたしがここを訪問した時、広大な建物のうち、ワニなどの動物が生態展示されている地階の熱帯水族館だけが子供たちで賑わっていました。
中央にワニのいる大きな円形の水槽が設置されており、椰子などの熱帯の植物が植えられています。
熱帯の島をイメージしたのでしょう。円形の水槽の周囲にはガラス張りの展示水槽があり、珍しい熱帯の水中動物、魚類が飼育されています。
しかし、コレクションの中心であるはずのアフリカ・オセアニアの美術品や工芸品のまとまった展示品は見当たりませんでした。
閑散とした1階のフロアには、建物の図形や建物模型が展示されていました。
ロビーの半分程度を区切ってミュージアム・ショップがつくられています。
アフリカ・オセアニアの動植物に関する書籍が置かれており、専門書も見ることができましたが、この博物館のガイドブックやカタログなどは置いていないそうです。
うーん・・・。
しかし、かつての植民地が次々と独立したこと、さらには時代的要請もあり、アンドレ・マルローはここを「アフリカ・オセアニア芸術博物館」と命名して、新たな出発をはかりました。
かつて植民地であった国々の芸術と文明を知ることによって、ヨーロッパ近代美術における役割を認識できる機関の創設を期待したのです。
この博物館の主たるコレクションは、北アフリカ、西アフリカ、中央アフリカ、さらに南太平洋のオセアニア地域の美術および工芸品。
博物館の1階ロビーには、壁画や置物に象などの動物が表現されており、簡単な木造の彫刻が展示されています。
それらからアフリカ・オセアニアの雰囲気を感じ取ることができます＾＾
今回は、パリにあるアフリカ・オセアニア民芸博物館を紹介します。
メトロ8号線ポルト・ドレーの駅前にある博物館。
駅を降りると、大きな金色に輝くアフリカ人の像が目に入ります。
その像の背後にある建物が博物館です。
道路を隔てて995ヘクタールの面積を持つヴィンセンスの森があり、家族連れでにぎわっています。
この博物館は都市学者ラブラードによって、1931年開催の植民地博覧会のためにドメニエル大通りに建てられた広大な建物。
1935年には海外フランス博物館となります。
フランス文学・フランス美術の異国趣味、十字軍以来のフランス拡張政策の歴史、土着の芸術、フランスの人道主義的役割、熱帯水族館の5部門を通じて、植民地フランスの啓蒙的使命を果たしてきました。
渋谷パルコの目の前のビルの３F。
スープパスタが自慢お店ということで行ってみました。
パスタは中太麺で固めのゆで加減です。
噂通りお皿からスープが溢れています。
にんにく・トウガラシたっぷりでパワーが付きそうな香り。
こじんまりしたお店の雰囲気、接客、ボリューム、万人受けしそうな味、
学生が行き着けにするにはもってこいの場所ですね。
昔懐かしの小さな盛りのいい洋食屋って感じの店。
この店は大盛りの洋食屋として有名で、名物は大盛りのパスタだとか。
名物であるスパゲティーミートカツの大盛りは、鉄板に山のように盛られ、カツを乗せた上にたっぷりミートソースがかかっています。
ちなみに、このパスタは茹でてない状態で600gもあるそうで、
プラス茹でたり具材を入れるとかなりの量。
大盛りパスタで有名なお店。
レンガ造りのおしゃれな一軒家。店内は雰囲気の違う3空間に分かれ、グループでもカップルでもOK。トマト嫌いのシェフが生んだ絶品トマトソースで味わう海賊風が一押し。
オープン当初から、駐車場の空き具合を気にして行かなかなければいけないお店。
札幌に行った方は行くことをおススメします。
なんとなんと、1人前の茹で上がりは500g
普通のお店の3人前弱ぐらいの量。
＋300円で、麺の量「茹で上がり1kg」にできる。
ワンドリンク制
値段もお手頃でみんなで行くと安くすむので学生にもいいですね。
